Exodus 2026

Submitted by starosta on Wed, 01/07/2026 - 09:56

📅 V roku 2026 program Exodus oficiálne začal 5. januára 2026 a trvá 90 dní až do Veľkonočnej nedele (Easter Sunday). 

Čo je Exodus 90?

  • Je to duchovná výzva / cvičenie pre mužov založené na troch pilieroch: modlitba, askéza (sebazaprenie) a fraternita (bratská podpora).

  • Cieľom je oslobodenie od zlých návykov a hlbšie spojenie s Bohom počas 90 dní disciplíny a duchovného sústredenia. 

  • Program často zahŕňa konkrétne praktiky ako každodennú modlitbu, vzdanie sa určitých radostí (napr. alkohol, sladkosti, zbytočné média), a pravidelné stretávanie sa alebo check-in s inými účastníkmi. Podrobnosti nájdete na https://thadeuss.wz.sk/exodus-90-2/

Pre koho je?

  • Tradične je Exodus 90 určený najmä mužom, hoci niektoré komunity organizujú aj obdobné programy pre ženy (napr. Magnify 90). 

Prečo sa to robí pred Veľkou nocou?

  • Keďže Veľká noc je najväčším kresťanským sviatkom zmŕtvychvstania, 90-dňová duchovná príprava je symbolicky vnímaná ako „putovanie“ za hlbším odpustením, očistením a slobodou — podobne ako putovanie Izraelitov z otroctva. 

Čo ponúkame na týchto stránkach?

  • Ponúkame krátke zamyslenia na každý deň, ktoré sú založené na jednom verši z Knihy Exodus a na jednom verši z Matúšovho Evanjelia

 

Prečo Kniha Exodus?

Kniha Exodus nie je vybraná náhodne. Ponúka transformáciu:

  • otroctvo → sloboda

  • púšť → očistenie

  • zákon → zmluva

  • chaos → Boží poriadok

Celý program Exodus 90 je vlastne existenciálnym prechodom:

od neviditeľných pút k vnútornej slobode.

Prečo Matúšovo Evanjelium?

  • je to „najžidovskejšie“ evanjelium → silná kontinuita so Starým zákonom

  • Ježiš ako nový Mojžiš

  • Päť veľkých Ježišových rečí ↔ päť kníh Mojžišových

Čo ponúkajú verše z Matúšovho Evanjelia?

  • morálnu askézu (Blahoslavenstvá, Kázeň na hore)

  • konfrontáciu s pokrytectvom

  • jasné slová o slobode, chudobe ducha, pôste

Ako na to?

Každý deň nad dvojicou veršov trošku pomedituj formou LECTIO DIVINA:

  • LECTIO – ČO PRESNE HOVORÍ TEXT?  Pomaly prečítaj oba verše, poprípade zopár okolitých veršov (2-5 min)
  • MEDITATIO – ČO TI TO HOVORÍ? Prepoj text so svojím životom, ako to v tebe rezonuje? Čo v tebe Boh odhaľuje alebo s čím ťa konfrontuje? Pokoj, odpor, túžba…? (5 min)
  • ORATIO – AKO TY NA TO REAGUJEŠ? Odpovedz Bohu vlastnými slovami, modlitbou, môže to byť prosba, vďačnosť, priznanie si slabosti, ticho (5 min)
  • CONTEMPLATIO – A ČO BOH NA TO? AKO TI BOH ODPOVEDÁ? Prestaň hovoriť, začni počúvať, zostaň v tichu pred Bohom. Ak nič necítiš, aj to je v poriadku., Boh pracuje hlbšie než sú tvoje pocity (5 min)

Ak máš málo času, tak aspoň LECTIO a CONTEMPLATIO.

Čo sú "malé pravidlá duchovnej púšte", ktoré je dobré dodržiavať?

  • neanalyzuj a nevysvetľuj si hneď to, čo sa ťa dotklo

  • nesnaž sa mať kontrolu nad tým, čo sa ti deje v srdci

  • nezhromažďuj myšlienky ako dôkazy proti sebe alebo Bohu

  • nerob si vnútorný archív pocitov, zlyhaní, výčitiek

  • nevynášaj nad sebou rozsudok

  • nehovor: „Som dobrý / som zlý / som hodný / nehodný“

  • a hlavne, buď verný nie dokonalý, zostaň, vráť sa, pokračuj aj po páde

Nezačal som 5.januára ...

 

 

  • 40 views