[2016.08.21] Úspech slovenského ultramaratónca v Amerike

Submitted by starosta on Wed, 05/02/2018 - 21:45
Autor príspevku

Je to človek, ktorému doktori nedoporučili namáhavé športovanie, lebo v minulosti mal veľke problémy s bedrovou chrbticou. Ortopéd ho šokoval správou, že s jeho športovaním je definitívny koniec. Štefan Karak však dokázal nemožné,  lebo svalstvo v bedrovej oblasti  začal tréningami posilovať natoľko, že bolesti chrbtice mu celkom ustali.  Považuje to za malý zázrak a odporúča všetkým ľuďom s boľavým chrbtom skúsiť túto jednoduchú terapiu.  Dával si  postupne väčšie a väčšie športové predsavzatia. Zo Slovenského pohára v ultramaratónskej disciplíne sa čoskoro kvalifikoval  aj na majstrovstvá sveta, vyskúšal si Alpský pohár a začal sa pozerať aj po najťažších behoch na svete – horských ultramaratónoch.

Paľo Stacho, ktorý píše pre Slovo z Britskej Kolumbie zážitky z putovania po svete a z návštev zahraničných Slovákov, nám preposlal nasledovný email od Štefana Karaka:

Štefan Karak po preteku
Štefan Karak po úspešnom preteku

Som rád, že po šťastnom návrate z Colorada v USA domov môžem oznámiť radostnú správu.

V dňoch 20. a 21.8. 2016 som ako prvý Slovák v 34. ročnej histórii pretekov "Leadville 100 run" úspešne absolvoval celý pretek a ako najstarší účastník z celého štartovného poľa obsadil v kategórii nad 60 rokov časom 29:27:00 hod. 6. miesto.

Štefan Karak v cieli
Štefan Karak v cieli

Ide o jeden z najprestížnejších a najťažších horských ultra behov na svete.

Jeho dĺžka je 160,5 km, prevýšenie 5580 m a beží sa vo veľkej nadmorskej výške ( štart je vo výške 3100 m, najvyšší bod trate 3840 m ).

Trať je náročná
Trať bola náročná

Ďalšie podrobnosti možno nájsť na stránke  www.leadvilleraceseries.com

Prajem príjemný vstup do nového týždňa.

Štefan Karak.

Ambasádor Slovenska
Ambasádor Slovenska

Viac o Štefanovi Karakovi si môžete prečítať na

  http://slovozbritskejkolumbie.ca/sites/default/files/attachments/Slovo.z.Britskej.Kolumbie.21.cislo.2014.leto.jesen.pdf#page=35 

alebo na 

http://slovozbritskejkolumbie.ca/vtacnik2016

 

Roky spomenuté v texte